骨盤のゆがみについて
骨盤がゆがむと骨盤矯正を行う必要が出てきますが、
骨盤がゆがむというのはどうゆう状態をいうのでしょうか。
骨盤がゆがむと基礎代謝が低下し、脂肪がつきやすくなり、
血液・水分・ホルモンの流れが悪くなり部分的にむくみやすくなったり、
自律神経がダラダラと働く状態になったりします。
骨盤は、悪い姿勢や動作のクセ、運動不足による筋力低下や
左右の筋力のアンバランス・ストレスによる筋肉の萎縮などのダメージを
継続的に与えられるとゆがんでいきます。
骨盤自体、元々簡単には、ゆがまないものですが、しかし、
骨盤の仙腸関節という部分に強い圧力が加わると開いてしまい
仙骨にかかるバランスが崩れるため骨盤はゆるんでいきます。
そのゆがみは、骨盤だけにとどまらず全身へと広がり肥満・肩こり・腰痛・
内臓疾患を引き起こす原因となります。
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