METとは

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METとは

METとは、マッスルエネルギーテクニック(Muscle energy techniques)の略で、整体師によってはマッスルエナジーテクニックや筋エネルギーテクニックと呼ぶ人もいます。

 

METは、整体師が患者さんの筋肉に対して特定方向に力を加え、身体の一部分を動かしてもらうことで筋肉を緩めるというもので、可動域制限などによる異常を改善する治療のテクニックです。METは大変効果の高い手技療法ですが、残念ながら日本ではほとんど学ぶことができません。しかし、この整体技術を身につけることで、関節の動きをよくしたり、弱い筋肉の強化、ケガの後のリハビリ、急性・慢性両症状の治療に負担を少なく効果を出すことができます。

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