操体法とは

操体法とは自ら動き、最も自然な身体の動きと、不自然な動きによって起きる体の歪みなどの感覚を見きわめ、身体のバランスを調整をしていくことを言います。
施術は、体を痛みのない方向に気持ちよく動かすだけなので安全です。
肩や腰が痛いという場合、全身のバランスの崩れが原因なのに、その痛い部分のみの調整では治るのに時間がかかる上、また同じ痛みが現れてきます。
そういった意味でも操体法で、誰もが持っている快感感覚などを利用して、自分の体の不調サインを聞き分け、骨格を正常な位置に無理なく戻す技術で症状を改善、自然治癒力を向上させていくことが大事になってきます。
操体法で全身のバランスを調整し、自分自身で最高な体の状態にしていけることが理想ですね。