不眠症

整体師の為の用語集として、不眠症についてご紹介します。
不眠症とは、環境の変化、悩みや不安などによる精神の興奮のために、夜寝付けない、又充分な睡眠を取っているにも関わらず、睡眠に対する充実感の無さや、無力感等の様々な症状があります。
不眠症は、基本的に心の病気ですが、頭部の凝りにより脳の興奮がおき、眠いのに眠れないといった場合もあります。
そういった場合は、首の骨のズレによって血行不良になり、脳に興奮状態が起こるため、首や頭だけではなく、懲りが追いかけてこないように肩や背筋群もよく弛める施術を整体師は行わなければなりません。
また体の芯の懲りがきつい為に、休んでいるのにも係わらず、疲れが取れていないと言う場合も眠りが浅いと感じるため、芯の懲りをほぐす施術を行うことで充実した睡眠を得ることができ、不眠症も改善されていきます。